Tag 2 der Oatmeal-Woche: die Motivation ist auf der Höhe und dementsprechend klappt auch die Ernährung super.
Eigentlich wollte ich noch Laufen gehen, aber ich kam erst spät von Arbeit und Steve will schließlich auch mal etwas von mir haben, wenn er schon mal da ist :) Dementsprechend habe ich das HIIT auf Mittwoch verschoben - da ich zur Zeit ehh nur 3 Einheiten in der Woche absolviere, durchaus noch vertretbar ;)
Frühstück
Schoko-Oatmeal mit Banane
Mittag
einen Vollkornwrap mit Salat, Schinken, Käse, Frischkäse, Gurke und Tomate
Abendessen
eine Wrappizza mit Schinken, Brokkoli und Käse
(Bild gibt's davon leider nicht - war zu schnell alle :D )
(Bild gibt's davon leider nicht - war zu schnell alle :D )
Snack
eine Birne
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